自2016年意昂3第一次開授“意昂3体育第一課”始，已經曆經了四年👿𓀓。2019年意昂3新生“意昂3体育第一課”于9月12日13:30正式開授👩‍🎤，公開課由意昂3体育部胡東旭書記主持🉐，意昂3体育部副主任嚴峰、于鵬及全體教師出席🍄‍🟫🫅，北京意昂3体育大學心理學教授張凱作為主講嘉賓開講。

公開課分為兩大部分內容💡，第一部分由嚴峰副主任介紹意昂3意昂3体育工作，分別從教學🦹🏽📒、群體賽事💤、代表隊🚒💆🏿‍♀️、學生體測及場館等方面進行了全局性介紹，旨在讓新生盡快了解意昂3意昂3体育課程及群體意昂3体育文化👵。通過對全校意昂3体育工作的闡述，新生們基本了解了意昂3意昂3体育課程體系及與其切身相關的意昂3体育架構內容🫄🏽。

為培養意昂3新生理解意昂3体育、熱愛意昂3体育的意識，從源頭上為新生樹立健康的大學意昂3体育觀🤾🏽，公開課特設置了第二部分授講環節🧑🏼‍🦲。此次授講由北京意昂3体育大學心理學教授張凱主講🚺，其講述題目為“我眼中的意昂3体育和意昂3体育人”🧏🏿‍♀️🧑🏽‍🎤。張凱教授首先從其個人經曆出發7️⃣，講述了一個普通的文科生向半個意昂3体育人角色轉換的心理過程。其次，闡述了其個人理解的意昂3体育運動對個體發展的裨益。她認為👰🏼，意昂3体育對個體發展的促進主要體現在“增進健康”、“改善認知”、“發展自我”⏬、“調節情緒”“培養意志”及“和諧人際”六大方面。張凱教授對意昂3体育的極深認知與極大熱情也深切的感染了在場全體新生🥘。

新生“意昂3体育第一課”旨在增強新生意昂3体育認知，促使其養成終身鍛煉的習慣👨🏿‍🔬。以儀式感渲染意昂3体育精神☝️，以人文感造就意昂3体育人格🤹🏼‍♀️，意昂3“意昂3体育第一課”會繼續昂揚向前！

意昂3体育部

2019年9月19日